Si tu objetivo es mejorar tu salud, control de peso, control del apetito, mejorar sistema digestivo, mejorar sistema circulatorio, aliviar el estreñimiento y mantener el intestino sano.

Aquí te presentamos 8 elementos de la naturaleza que te pueden ayudar dependiendo tu objetivo a mejorar o mantener tu salud. 

Como ya sabemos nuestro cuerpo es 75-80% agua, eso quiere decir que debemos consumir elementos que nos ayuden a mantener ese nivel.

Elementos naturales que nos aporten nutrientes para que nuestro cuerpo trabaje de forma natural y saludable.

Echa un vistazo a la siguiente información.

 


9 elementos

Cardo mariano/cardo bendito
El cargo mariano, también conocido como cardo bendito, nativo de
Europa y Asia se utiliza para la pérdida de apetito e indigestión; y
para tratar resfriados, tos, fiebre, infecciones bacterianas y diarrea.
También se utiliza como diurético para aumentar la diuresis.

Hojas de caquiEl caqui japonés es una planta que se usa para la hipertensión, retención
de líquidos, estreñimiento, hipo y accidentes cerebrovasculares. También se
utiliza para mejorar el flujo sanguíneo y reducir la temperatura corporal.

Papaya
La papaya contiene una enzima llamada papaína que ayuda a la digestión.
Asimismo, tiene un alto contenido de fibra y agua, que ayudan a prevenir el
estreñimiento y promover la regularidad y un tracto digestivo saludable.

Hojas de malva
La planta de malva o “malva” es una variedad de hojas verdes
comestibles nutritivas nativa de Europa pero que crece en todo el
mundo en diversos climas y condiciones de suelo. Todas las partes,
incluidas las hojas, se utilizan específicamente como un laxante suave,
diurético y antiinflamatorio con propiedades emolientes y expectorantes
calmantes que ayudan a limpiar las mucosidades del cuerpo.

Malvavisco
Althaea officinalis, o malvavisco, es una especie perenne autóctona de Europa,
Asia Occidental y África del Norte, que se utiliza en la herbolaria. Las hojas y las
raíces del malvavisco se utilizan por vía oral para tratar las úlceras estomacales,
diarrea, estreñimiento, inflamación del revestimiento del estómago y dolor e
inflamación de las membranas mucosas que recubren el tracto respiratorio.

Mirra
La mirra es una sustancia similar a la savia (resina) que se encuentra al
cortar la corteza de los árboles pertenecientes a la especie Commiphora.
La mirra puede ayudar a disminuir la hinchazón (inflamación) y matar
las bacterias. La mirra también se utiliza para la indigestión, úlceras,
resfriados, tos, asma, congestión pulmonar y dolor de la artritis.

Manzanilla
La manzanilla es una hierba que proviene de las flores tipo margaritas de
la familia de plantas Asteraceae. Durante siglos se ha consumido como un
remedio natural para diversos problemas de salud, como alivio de malestar
estomacal, acidez, náuseas y vómitos. La manzanilla también posee
propiedades que pueden ayudar con el sueño y la digestión. Contiene
apigenina, un antioxidante que se une a ciertos receptores del cerebro que
pueden promover el sueño y reducir el insomnio. El té de manzanilla puede
proteger contra la diarrea, úlceras estomacales y gases, probablemente debido
a su efecto antiinflamatorio. La manzanilla también es una gran fuente de
antioxidantes de flavona que pueden ayudar a mejorar la salud del corazón.

Jengibre
El jengibre es una planta cuyo rizoma, raíz de jengibre o jengibre que se utiliza
ampliamente como especia y medicamento. Se sabe que los compuestos
fenólicos del jengibre alivian las náuseas y la irritación gastrointestinal (GI),
estimulan la producción de saliva y bilis y eliminan las contracciones gástricas
cuando los alimentos y fluidos pasan por el tracto GI. El jengibre se ha utilizado
por siglos para reducir la inflamación y tratar las condiciones inflamatorias.

* Estos enunciados no han sido evaluados por la Food and Drug Administration. Este producto no pretende
diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedad alguna. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulta a tu médico
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